GRUPNI VOĐENI TRENINZI POD STRUČNIM NADZOROM TRENERA

Stručno vođeni treninzi podrazumevaju rad uz stručan nadzor trenera gde je svakom vežbaču omogućena demonstracija vežbi i korekcija u toku rada.

Vođeni trening podrazumeva i rad u malim grupama da bi trener imao nadzor nad svim vežbačima.